Tips voor een mooie winterhuid

10 Beauty tips voor een mooie winterhuid

In de koude en gure wintermaanden breken voor je kostbare huid zware tijden aan. Daarom moet je je huid in de winter extra goed verzorgen en beschermen, zodat deze de winter goed doorstaat en je stralend de winter doorkomt. In deze blog deel ik tien beauty tips voor een mooie winterhuid. tips voor een mooie winterhuid

Het effect van de winterse kou op je huid

Wist je dat blootstelling van je onbeschermde huid aan koude lucht bijna net zo schadelijk is als aan de zon? Koude lucht beschadigt je huidbarrière, waardoor het vochtpeil van je huid zakt en je huid droger en kwetsbaarder wordt. Bij temperaturen onder de 8 graden Celcius maakt je huid minder talg aan, waardoor je huid minder goed beschermd is. Binnen is door de verwarming de lucht droger waardoor je last kunt krijgen van droogterimpels en schilferige, ruwe plekjes. Herkenbaar? De overgang van de koude buitenlucht naar de warmere lucht binnenshuis kan de elasticiteit van je adertjes aantasten, wat couperose (rode adertjes) kan veroorzaken. Kortom, door de winterse kou kan je huid vroegtijdig ouder worden als je deze niet goed verzorgt. Met onderstaande tips kun je dat voorkomen en komen zowel als je huid goed de wintermaanden door.

10 Beauty tips voor een mooie winterhuid

1. Dag/nachtcrème met extra verzorging

Je huid is in de winter een stuk droger dan normaal. Gebruik daarom een crѐme met meer verzorging. Is de temperatuur buiten onder de nul graden? Gebruik dan overdag in plaats van een dagcrème een nachtcrème. Deze bevat veel meer werkzame, beschermende en voedende stoffen en is vetter dan een dagcrème.

2. Naast je dagcrème een vette(re) crème

Deze isoleert en bescherm je huid extra tegen kou en vorst en het voorkomt couperose. Crèmes met bijenwas (bijv. Burt’s Bees) en sheabutter (kariteboter) zijn hiervoor zeer geschikt. Zeer effectief maar niet duur is de Sheabutter cream van Martina Gebhardt. Deze 100% natuurlijke crème revitaliseert, werkt kalmerend op de (zeer) gevoelige – naar allergie neigende – huid, beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf en voorkomt uitdroging. Sheabutter helpt rimpels verminderen en bevordert de celvernieuwing. Ook vochtvasthoudende bestanddelen als hyaluronzuur en panthenol (vitamine B5) zijn uitstekende ingrediënten om je huid te beschermen en versterken tegen de kou. Ze bevatten veel natuurlijke vetten en weinig vocht, waardoor de crème niet op je huid bevriest. Ideaal dus voor de wintersport.

3. Gebruik een rozenwater

Rozenwater is een ideaal beauty product dankzij de verstevigende, vochtinbrengende, regenererende en verzorgende eigenschappen voor alle huidtypen. Het verzacht de droge en gevoelige huid en heeft een reinigende werking. Het is daardoor ook ideaal voor de vette huid. Het rozenwater werkt ook verjongend, helpt rimpels voorkomen en is kalmerend voor je huid. Ideaal voor de wintermaanden.

4. Bescherm je huid tegen de zon

Je zult wel denken, welke zon? Ook in Nederland, waar de zon in de winter bijna nooit tevoorschijn komt, is bescherming nodig. Ook in de winter heb je daglicht met UVA en UVB stralen, zij het in minder sterke mate. In veel dagcrèmes zit zonnebescherming (meestal SPF 15), maar dat is niet altijd voldoende. Vooral als je een lichte huid hebt of in de winterzon tijdens de wintersport. Smeer daarom eerst je dagcrème in, laat het even inwerken en breng daarna de zonnebrandcrème met SPF over je dagcrème aan. Gebruik je een biologische dagcrèmes? Deze bevat geen SPF, dus breng daar voor een goede bescherming altijd een zonnebrandcrème met SPF over je dagcrème aan.

5. Ook make-up met bescherming

is ook een van mijn tips voor een mooie winterhuid, want ook je make-up kan extra bescherming bieden. Breng daarom op je beschermende dagcrème een foundation (met SPF) aan. Dat zorgt voor nog een extra isolatielaagje voor je huid. Dat geldt ook voor een vette en/of hydraterende lippenstift.

6. Reinigen van je huid

Gebruik een reinigingsproduct met een lotion- of crèmeachtige textuur. Of Micellair water, een reiniger en toner in een. De reinigende deeltjes trekken als een magneet onzuiverheden, make-up en talg aan en verwijderen deze zonder te wrijven. De ingebouwde toner herstelt je huid en zorgt dat deze er jonger, frisser en gladder uitziet. Ik gebruik die van Cattier-Paris en koop hem bij Lavendula natuurdrogist.

7. Gebruik een hydraterend masker

Door de kou, maar ook door bijvoorbeeld verwarming, kan je huid gaan uitdrogen en er dof uitzien. Ze heeft dan een extra boost nodig om je huidcellen te activeren. Gebruik daarvoor een revitaliserend masker. Hierdoor krijgt je huid extra energie en dat zie je.

8. Bescherm je lippen

De huid van je lippen bevatten geen talgkliertjes en zijn daarom extra gevoelig in de winter. Ze hebben dan extra bescherming nodig. Je hebt misschien de neiging je lippen met je tong te bevochtigen, maar hierdoor drogen ze nog meer uit en ontstaan er kloofjes. Verwijder droge, dode huidcellen met een milde scrubcrème speciaal voor lippen. Gebruik overdag een milde lippenbalsem en smeer voor het slapen gaan vaseline op je lippen. Gebruik tijdens de wintersport een sunblock.

9. Gezond eten en voldoende water

Schoonheid komt van binnenuit, ook in de winter. Je huid heeft in de winter extra dorst en heeft extra vocht nodig. Zorg daarom dat je gezond eten en voldoende water drinkt. Daarnaast is veel groente en fruit eten ook heel goed voor je huid.

10. Verhoog het vochtgehalte in je huis

Je zou het niet een-twee-drie koppelen aan je huid, maar het helpt zeker. Zorg dat de luchtvochtigheid in je huis omhoog gaat. Plaats waterbakjes op je radiator of kachel of koop een luchtbevochtiger, die ook de luchtvochtigheid meet. Probeer deze, idealiter, boven de 50% te krijgen!

Ik hoop dat je wat hebt aan mijn tips voor een mooie winterhuid.

Bronnen: Beauticians, Beautyinnederland, Trendstyle, Paula’s choice

Sharing is caring!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.